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Y TALLERES
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08-04-2026
18:00-19:30
Dirección:
Rambla de Prim, 166
Taller de movimiento: Cuida tu espalda sin esfuerzo
Hoy en día parece que para estar bien hay que hacer de todo: nadar, correr, ir al gimnasio, hacer abdominales, estirar, meditar… y si no lo haces, parece que lo estás haciendo mal. Y eso, más que ayudar, muchas veces genera culpa y más tensión.
La idea de este taller es justo la contraria: quitar peso, quitar presión y enseñarte que no necesitas hacer mil cosas para cuidar tu espalda. Con 3 movimientos sencillos, bien entendidos y fáciles de meter en tu día, puedes empezar a darle a tu cuerpo justo lo que necesita.
Durante el taller aprenderás una pequeña secuencia para soltar tensión, mejorar la postura y ayudar a que el cuerpo se reorganice de una forma natural. Especialmente útil si pasas muchas horas sentado, de pie o si notas que vas acumulando carga en la espalda con el ritmo diario.
Trabajaremos con estos 3 movimientos:
- Low Prezsure Fitness de pie apoyado en la pared, con brazos arriba, en medio y abajo.
- Movimiento de brazos arriba para abrir, estirar y liberar tensión.
- Postura del pelícano, con o sin basculación pélvica, para activar la zona corporal de forma sencilla.
Además, te enseñaré cómo hacerlos bien para que puedas repetirlos fácilmente en tu día a día, sin convertirlo en una obligación más.
Y al final, habrá un regalo especial: todos los asistentes recibirán una sesión local en la espalda con Itothermie, para relajar la musculatura, descargar la zona y sentir de forma directa sus efectos.
Un taller pensado para personas que quieren cuidarse de una forma más realista, más simple y más amable, sin culpa y sin tener que hacer grandes esfuerzos para empezar a notar cambios.
Regalo especial: todos los asistentes recibirán una sesión local en la espalda, ideal para relajar la musculatura y sentir los beneficios del trabajo corporal de forma inmediata.
Un taller perfecto para quienes quieren cuidar su cuerpo, mejorar su bienestar y aprender una rutina práctica que podrán aplicar cada día sin dedicar demasiado tiempo.
Las plazas son limitadas. Reserva tu plaza ahora y empieza a incorporar pequeños hábitos que pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar diario.
Fecha: 8 de Abril.
Día: Miércoles.
Hora: 18:00 - 19:30
Lugar: Rambla de Prim, 166.
Imparte: Eladio Rodríguez (Quiromasajista y terapeuta).
Entrada: Gratuita.
Tipo: Taller práctico.
10-04-2026
20:00-21:30
Dirección:
Rambla de Prim, 166
Bingo Love barrio: Edición primavera
¡Atención, vecinos!
Tenemos el placer de invitaros a un divertido y emocionante evento de Bingo organizado especialmente para nuestra comunidad.
Preparad vuestros cartones y venid con toda la familia a disfrutar de una tarde llena de risas, emoción y buena compañía. Será una oportunidad perfecta para compartir, conocer a otros vecinos y vivir juntos un momento inolvidable.
¡Os esperamos con los brazos abiertos para disfrutar de este Bingo comunitario lleno de energía y premios!
¿Qué esperas para inscribirte? ¡Apúntate ahora y vive la diversión del barrio!
Fecha: 10 de Abril.
Día: Viernes.
Hora: 20:00 - 21:30.
Lugar: Rambla de Prim, 166.
Imparte: Love barrio.
Entrada: 1 crédito/cartón.
Tipo: Evento.
15-04-2026
18:00-19:30
Dirección:
Rambla de Prim, 166
¿Cómo vender tu piso de particular y no morir en el intento?
Cómo vender tu piso de particular y no morir en el intento ¿Estás pensando en vender tu piso por tu cuenta? Evita errores comunes, descubre trucos que usan los profesionales y aprende a gestionar la venta de forma eficaz, segura y rentable.
En este taller práctico te contaremos:
- ¿Qué documentos necesitas y cómo preparar la venta?
- ¿Cómo fijar un precio competitivo sin regalar tu casa?
- Técnicas para mostrar tu piso y atraer compradores.
- ¿Qué trampas evitar en las negociaciones?
Una guía clara, útil y con criterio.
Entrada libre – Plazas limitadas. ¡Inscríbete y empodérate como vendedor!
Fecha: 15 de Abril.
Día: Miércoles.
Hora: 18:00 - 19:30.
Lugar: Rambla de Prim, 166.
Imparte: Manuel Torrejón: Franquiciado inmoredes.
invitado: Gonzalo Aixa (Abogado y socio director en G1 abogados)
Entrada: Gratuita.
Tipo: Curso informativo.
20-04-2026
18:00-19:30
Dirección:
Rambla de Prim, 166
Las herencias y el patrimonio familiar
La herencia y el patrimonio familiar son conceptos fundamentales en la vida de cualquier persona, ya que no solo definen la transmisión de bienes y derechos de una generación a otra, sino que también reflejan la historia, los valores y la identidad de una familia. En este curso, exploraremos los aspectos legales y emocionales que rodean el proceso de herencia, así como la importancia de la planificación patrimonial.
Aprenderemos sobre:
- Los diferentes tipos de herencia.
- Los derechos de los herederos, y cómo evitar conflictos familiares en momentos delicados.
Además, abordaremos la relevancia de un testamento y las herramientas disponibles para gestionar el patrimonio familiar de manera efectiva y justa.
¡Únete a nosotros y fortalece tu comprensión sobre este tema esencial!
Fecha: 20 de Abril.
Día: Lunes.
Hora: 18:00 - 19:30.
Lugar: Rambla de Prim, 166.
Imparte: Gonzalo Aixa (Abogado y socio director en G1 abogados)
Entrada: Gratuita.
Tipo: Curso informativo.
23-04-2026
18:00-19:30
Dirección:
Rambla de Prim, 166
Derrota a tu dragón interior: Taller de coaching
En el día de Sant Jordi, celebramos los libros, las historias y también la más importante de todas: la que te cuentas sobre ti mismo.
A lo largo de la vida construimos narrativas que influyen en cómo pensamos, decidimos y actuamos. Algunas nos impulsan, pero otras se convierten en nuestro “dragón interior”: creencias o miedos que nos limitan sin que nos demos cuenta.
En este laboratorio de coaching tendrás la oportunidad de identificar esas historias que te están frenando, cuestionarlas y abrir nuevas posibilidades para tu vida. A través de dinámicas de reflexión y preguntas poderosas, podrás tomar distancia de tu narrativa actual y empezar a definir el próximo capítulo que quieres escribir.
Durante la sesión podrás:
- Identificar una creencia o historia que influye en cómo te ves a ti mismo.
- Explorar cómo impacta en tus decisiones y comportamientos.
- Ampliar tu perspectiva y descubrir nuevas posibilidades.
- Definir una acción concreta para avanzar hacia tu próximo capítulo.
Un espacio participativo para recordar que, aunque no podemos cambiar el pasado, siempre podemos decidir cómo escribir nuestro futuro.
Celebra Sant Jordi de una forma diferente. Reserva tu plaza y empieza a escribir tu próximo capítulo.
Fecha: 23 de Abril.
Día: Jueves.
Hora: 18:00 - 19:30
Lugar: Rambla de Prim, 166.
Imparte: Marco Terfani (Coach Transpersonal)
Entrada: Gratuita.
Tipo: Taller práctico.